Appuntamenti per il Movisenso

Muoversi in consapevolezza e libertà ci permette di centrarci. Saremo in questo caso in uno scenario ricco di natura e storia, così da essere aiutati a ricordare le nostre origini. Si può partecipare anche a un solo appuntamento oppure a tutto il percorso. Inizieremo tuffandoci in un autunno già avanzato per concludere alle soglie dell’estate,…

Riparte il corso “Respira che ti passa”!!!!

L’Associazione Progetto Salute presenta il corso base di respirazione diaframmatica, “Respira che ti passa!”.Il corso ha lo scopo di insegnare ai partecipanti la teoria della meccanica respiratoria e le tecniche di base per imparare a prendere confidenza con il movimento del diaframma.Imparare ad usare il diaframma è di fondamentale importanza se si vuole ottenere un…

Respira che ti passa!

L’Associazione Progetto Salute presenta il corso base di respirazione diaframmatica, “Respira che ti passa!”. Il corso ha lo scopo di insegnare ai partecipanti la teoria della meccanica respiratoria e le tecniche di base per imparare a prendere confidenza con il movimento del diaframma.Imparare ad usare il diaframma è di fondamentale importanza se si vuole ottenere…